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El Lado positivo de estar en casa

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El Lado positivo de estar en casa

El confinamiento prolongado puede hacer mella en la vitalidad y el bienestar psicológico. Por ello es importante saber encontrar en el tiempo libre oportunidades para el desarrollo personal: descubrir al chef que llevamos dentro, leer un buen libro, aprender un nuevo idioma... Una herramienta que nos puede ayudar a elegir una ocupación de nuestro tiempo acorde con nuestras habilidades e intereses es el DAFO, y en este breve vídeo explicamos los pasos para usarlo #QUEDATEENCASA #EsteVirusLoParamosUnidos